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作者：娜塔（来自豆瓣）
来源：https://www.douban.com/note/808108047/
地里那篇和邻居+HOA撕成功的芝加哥房主，和我自己的经历简直不能再相符。
同样的被Karen霸凌、被房东和稀泥、找过律师和心理医生……但我的案例是bad ending了，也算是给大家一个反例吧。
我和男友2020年8月搬入现在的公寓，是一个两层的house分割成4个unit的condo，我们住楼下。
刚开始的半年真的特别美好。房东是个40多岁的中年白男，我们一搬进来就送了我们downtown一个很热门的餐厅的gift card。我们房子一有问题他都是有求必应，换灯泡通下水啥的，基本不是当天就是隔天到。记忆很深刻的一次是冬天厨房下水管被油脂堆积堵了，他也是二话没说帮我们通了半天，走的时候衣服上都是油，还很抱歉地说没修好，明天让专业水管工来。
我也很喜欢房东，圣诞的时候还烤了姜饼小人送给他们——这些经历都让我在后来决定付诸法律工具时严重怀疑自己，觉得房东这么好，是不是我太多事了，如果起诉会让对方伤心的吧？
再说说当时的邻居。我们楼上的邻居是一对grad students，我们搬来第二天其中的小哥就主动打了招呼，还特别认真地确认了没把我男朋友名字读错。
小哥特别抱歉地说他们家现在有两只猫，晚上有时候会跑酷，不知道有没有吵到我们，如果吵到了立刻发短信给他就行。但我们当时好像真的没听到啥响声，就偶尔有东西跳一下，也就是响一下，不会有动物在房间里疯跑的情况。
剩下的两个邻居是在我们之后搬进来的，楼上是白人爸爸带着两个小姑娘，楼下是一对couple，老吵架砸东西，但和我们见面每次都很和善地打招呼。他们两家和这件事没什么关系，就不讲了。
2021年2月，楼上搬来了一户新人家，也是我们噩梦的开始。
我们只在停车场和楼上这户人家打过照面，有一次在mail room碰到了男主人，我打了招呼，还准备介绍一下自己、问他们刚搬过来有没有需要帮忙的地方，对方抬头看了我一眼就从我身边走过去了。我觉得很莫名其妙，后来还跟我男朋友讲，男朋友说可能急着上班没听到吧。
但后来我们就没怎么见到过他。最后一次是4月的时候，有一天晚上突然有人咣咣敲门，我很紧张，问是谁，对方说你定的doordash到了，我一脸懵逼，但不开门对方也说不清楚的样子，就很紧张地开了门。对方拎着一箱啤酒，我说这不是我们的啊，说了大概几分钟的样子，楼上的男生跑下来说“啊呀是我点的”，然后跟我们说了个sorry就回去了。
从他们一搬进来开始，不绝于耳的噪音就没离开过。先是有人在家里疯跑，一跑起来就十几分钟、半个小时，我们的房子本来就很老，木地板咯吱咯吱，但楼上是确凿地在疯跑，步伐特别快特别重的那种从阳台跑到客厅，循环往复。
然后就是小孩的哭声，这点其实不怎么烦我，一是因为哭声其实没疯跑声那么响，二是因为我理解小孩子就是会经常哭。但楼上有时候是让小孩一整个下午那么哭，不知道是大人不在家还是怎样。
疫情以来，学校都是上网课，我好几次zoom meeting在讲话，被楼上的巨响打断。后来我就给房东发了邮件，说如果可以提醒一下楼上就最好了，房东也很快回复说好的，会让他们小点声。
但，屁用没有。
这里的屁用没有不仅仅是指噪音没有减缓，而是对方没有一次跟我们说过“房东跟我们说啦/不好意思/家里有小孩和狗但我们会注意的”，有一次停车场一前一后去开车，对方见到我们就立刻车门一关把车开走。
我之前在纽约州的时候，也住一个联排别墅的二楼，我和室友有时候会在家运动、跳跳舞啥的。结果跳了两次楼下就贴小纸条给我们了，语气很沉稳地说“你们走动、跑跳的声音有点大哈”，我们赶紧回信道歉+送了一束向日葵到门口，后来也再没在家里跳过。
还有一次是隔壁有个印度小哥总在家大声打电话。我们墙壁太薄了，好几次之后我也写了个小纸条过去，结果小哥也是立即回信道歉，以后偶尔也能听到他打电话，但能感觉到有压低声音，也就相安无事。
但楼上的住户，一丁点儿反应都没有。我们3月、4月的时候，各给房东发过邮件反映情况，4月底我给楼上写了小纸条，至今为止语气都很和善，“we understand…/it would be great…/we’d appreciate it…”这种句式。
还是没有任何回应。甚至我有时候感觉楼上疯跑的时间增加了，无论是小孩还是狗，都是疯跑十几分钟起步，没有任何大人干预的意思。
这个疯跑声我过了几个月想起来，还是觉得心有余悸。是那种突然发生的巨响（我测过几次，轻松80分贝），而且不是预料之内、持续的，就是现在突然咚咚咚几分钟，消停一会儿，再咚咚咚咚咚疯跑。我被这种声音已经折磨到根本没办法持续工作，有好几次实习的时候在跟客户开会，说一半咚咚咚开始巨响，我都会心跳血压剧升，好几秒没办法讲话。
5月的时候，我实在没有办法了，和房东提了要提前搬走。
我们的合同是2020年8月1号到2021年8月1号，一开始付了押金+第一个月和最后一个月的房租。房东也各种表示抱歉，然后说“尊重你的选择”、“我就是希望你们开心就好”，但又说最后一个月的房租已经付了，所以我们起码得住到6月吧blabla，到时候再谈也行。
我当时确实有点被他的糖衣炮弹糊住了。后来一想，如果我六月再搬，8月又得搬一次（新房子不可以提前搬进去），我们也的确还没找6月的房子，这样一来一回又折腾不少时间，就和男朋友商量说，那就算了吧，再忍三个月。
这三个月一如既往地不好忍。
夏天到了，楼上的疯跑愈演愈烈。我们在意识到和平交流没有用的情况下，开始在对方疯跑五分钟以后就拿扫帚敲天花板。
一开始的确很有用，敲了就消停了。但我讲过，我每次这样敲，其实心理压力非常大，一是我很讨厌这种not civil的方式解决问题，二是我并不知道对方会做出什么反应——如果他们下来砸门呢？如果他们根本不管，继续跑跳呢？
这么大概敲了几次，有一天我在厨房做饭，楼上疯跑声达到峰值，我做完饭都一点好转的意思也没，我就继续捅了几下天花板。这一次楼上没停，反而传来几声跺脚的声音（这个声音很好笑，就是你能感觉到是成人在跺脚，但其实还没平时的疯跑声音大）。然后继续疯跑。
我：？继续敲天花板
然后过了没一会儿，就开始有人砸门了。我这里说砸门绝对不是夸张，就是你们知道UPS敲门一般都比较响了，但这次的砸门大概有平时两三倍，砸到我客厅里的钢琴都开始嗡嗡响。
我当时真的不知道该怎么反应，男朋友当时在房间里睡觉，我说咋办啊我要开吗，男友说他也不知道，问我你想开吗，想开就开，不想开就不用理。
（这一段我们后来吵过了。）
我后来还是开了。楼上的Karen站在门口，说“你在敲什么啊？”
我：你们今天从12点开始就非常吵，影响到我们生活了。
K：我有一个小孩、一只狗，他们都不听我的啊，我有什么办法？
我当时被这个逻辑打蒙了。我甚至还想了两秒怎么帮她管狗和小孩，可问题是我是你小孩的干妈吗我为什么要管这个啊？？
我：我们之前就提过了，如果你可以保持卧室这边的安静也可以，我们都是在卧室休息+办公的
K（我话没说完）：我小孩的卧室就在那边，没办法保持安静。
我彻底懵了，那谈个屁啊，basically你上天入地搞一堆噪音，然后你的解决方案是让我忍着别敲了。我当时真的是宕机了，还是说：我们现在都在家办公，你们的噪音确实很影响到我们
K（又是打断我）：我也在家办公
（关我屁事啊！！！）
然后K又说了一堆“我爸妈很快就要来，你们不要再敲了”（关我屁事啊！！）、“你们每次一敲，狗就会疯跑，this is exactlywhat you complained a lot about”（所以我不敲的时候你家狗就不跑了吗）的阴阳怪气金句，我当时已经内伤到说不出话来，翻了个白眼就把门关上了。
我知道，大家看到这里应该也觉得很憋气（对不起），但我当时真的就是语言限制+还有一点对方是来好好沟通的幻想，除了很包子地说“你们很吵”，一句狠话也没撂出来。
Karen一回去，我就跑到厕所里哭了一场。我真的觉得太委屈了，我来美国四年了，好像都是在学校的bubble里保护得好好的，无论是我吵到别人还是别人吵到我，都是和和善善解决了，甚至邻里关系还加分了。
我当时没反应过来，直到昨天看到Chicago夫妇的那个帖子，才反应过来，这不就是课本级的白人的entitlement吗！
我有狗，狗不懂事会在家里疯跑，所以你作为人类你要理解、要忍让；
我有小孩，小孩不听话会在家里蹦地板、狂奔，你作为成人你要理解；
狗和小孩诶，most beautiful creatures on this world，你怎么还好意思来抱怨呢？
我后来想过好多次，如果Karen一家一开始能跟我们说一句“真抱歉，我们会尽力减小声音的”，我可能就真的没那么气。楼上的噪音后来逐渐已经让我PTSD，一听到就会freeze在原地，好几分钟才能回过神来。
Karen砸门之后，我再听到邮递员来敲门都会panick attack。那一周我特别特别害怕出门，但呆在家里听到楼上的噪音更难过，不知道该继续砸墙加剧矛盾，还是忍气吞声就这样算了。
与此同时，我和房东说，我们需要立即搬走，我已经和你沟通过很多次了，我需要你兑现承诺，退回我们最后一个月的房租。
这个时候房东的糖衣炮弹也破裂了。房东一改之前“无论怎样我都支持你、我只希望你们在这里住的开心“的态度，先是扯了一堆他马上要卖房子了，新房东可能不同意，又说自己没办法接受还剩一个月时退款。
我意识到：果然都是business。
思绪稍微清楚一点之后，我开始做三件事。
第一件事，查阅相关法律规定。从啥都不知道google开始，再查到这个专业名词叫nuisances，再顺着这个词查到州法律里Chapter 391里有明确要求，日间80分贝、夜间50分贝以上就违规（don’t quote me on this，不同州要求不一样，我找不到原法条了）。我就开始记录楼上的噪音。网上下了测环境噪音的APP，贴在天花板上，轻松记录到几个有着时间、地点、分贝数标记的录音。
第二件事，开始了解如果要起诉，有哪些方法。我搜到我们county有一个small claims court，就是你不需要律师，就可以自己提出诉讼，一般是经济纠纷。开庭一次$125，你赢了对方付这个钱，但如果你决定雇佣律师，对方并不一定能付你的律师费。
我联系了我们county的法律援助，写信说明了我的情况。对方回复很快，“我们不提供起诉的援助”。
我也不知道该不该联系律师，因为印象中律师真的是太贵了（芝加哥couple的这个案例让我看到了一丝曙光！4个小时竟然就能bill完）。
一筹莫展之际，我去和一个姐妹吐槽，她提到“可以联系你们学校的legal aid看看，一般这种学校的律师很有经验。“她说自己当时因为疫情要回国，但第二年的lease很早签了，她也很努力地帮房东找sublease，但那个时候学生都在回国就真的没找到。然后她和室友跟房东说押金可以不要了，结果房东狮子大张口，要6个月的房租。
她也没抱什么希望地问了学校，结果学校的offcampus living有律师，二话不说就起草了一封邮件让她发过去。结果房东就怂了，恶狠狠地说了几句“希望你们以后不要再回美国”之类的，就也没有继续追着要钱了。
姐妹的话引出了我做的第三件事：联系学校的律师。当然这个过程一波三折，我先跟off campus living写了信，结果我们学校的这个部门并没有legal aid，但他又把我介绍给了dean of student services。这个部门是有法律援助的，但需要写一个比较长的application等待回复。
大概就这么等了两周多，我终于和律师打上电话了。
律师是一名女性，同时也是我们county的检察院公诉人（我也不知道是不是这么翻），看照片特别美、特别干练的样子。电话接通后，她的声音很中性、但说话快速又清晰，我一听到她的声音就莫名安心了许多。
律师姐姐听了我的情况，很快给出了几点建议。
1.收集证据，录音很好，越多越好，和房东早期沟通的邮件信息都要留着（这个很重要）。我之前还觉得这种事是不是打电话比较诚恳，打过几次电话，但这种时刻文字最重要；
- 报警记录可以当作证据，但“别人”的报警记录更佳。法官有可能觉得你自己的报警记录是偏颇的，但如果你恰好有其他邻居的报警记录那就最好了（当然我这个不适用）
- 如果起诉，对象应该是房东，而不是楼上的Karen。因为你的租赁合同是和房东签的，他有法律义务向你提供安静、宜居的环境。房东可以反咬你一口说你故意break the lease，所以你需要提供证据，比如经济损失（因此需要临时租房）等等。
律师姐姐还提到有一个判例，是我们学校的一个学生要求提前结束合约，因为房东老停水😂，但房东就说偶尔停水很正常啊，因此要求学生支付剩余时间的所有房租。一上庭，学生就拿出短信记录，一看，房东这个月停了20多次水，法官立马就判学生赢了，一个月停20多次水算什么正常生活？
律师姐姐没有建议我上庭或者不上庭，反而把两边的利弊都摆给我看了。利就是我的确有很多证据，弊是上庭的确很花时间精力，而我8月lease就结束了，可能也最多只能把剩下一个月的房租要回来。
和律师姐姐的沟通，是让我觉得特别empowering的一个过程。她特别冷静，摆出来的事实不是判例就是法条，让我觉得这不是一件应该吃了哑巴亏就走的事，给我了一些诉诸法律的现实步骤。但与此同时，她又不是一个冷冰冰的机器，她也会提出建议、为我的时间和精力考虑。
其实还有一件可能算不上直接行动、但对我来说很有帮助的事，就是寻求心理咨询帮助。
我之前没有任何counseling的经验，因此走了一点弯路，直接去校医院约了医生。医生给我做了量表，觉得我当时已经有了焦虑症，所以给我开了抗焦虑的药。
但当时的我有很多工作，医生也提到如果之前没有吃过抗焦虑的药，一开始吃时身体会有一个长短不定的适应过程（比如头晕、头痛等等）。与此同时，我当时可能更需要一个心理咨询师和我聊一聊可能有的选项。
很幸运的是我们学校竟然有一个用中文工作的咨询师。第一个session主要是我在讲，我讲了大概一小时里的百分之80，咨询师询问了很多我的感受、会不会有其他潜意识里的原因等等。
我提到感觉很挫败的一个原因是，这件事过去之后，我没有办法move on，我一直在想这件事，有点像惊弓之鸟，楼上有任何响动都会特别剧烈地影响我的情绪。
她说，因为经历了这一次冲突之后，你可能已经不觉得这个公寓是一个安全的环境了。那么你的身体就会处于一个比较紧张的状态。在这个生理状态下，再跟你自己说“不要想了”、“不要害怕”其实是低效的。
咨询师姐姐又问我，在过去的一两周里，有没有什么让我感觉比较安全的做法？我想了一下，好像像是惊弓之鸟呆在家里、似乎在等着下一次噪音。这种时候我就很想逃离家，哪怕躲在车里也好，这样就不用提心吊胆等下一次地震了。咨询师姐姐就说好，那下次可以这样试试，或者看看学校有没有合适的自习室，离开家一段时间。
我说，可是我心里很难过，明明破坏居住环境的人不是我，我却要被bully，还要选择吃亏，我真的很难咽这口气。
咨询师姐姐说，我理解的，我完全可以理解。但有时候离开并不意味着忍气吞声。比如说我有些时候接到一些遭受家暴的妻子的来电，那么这个时候你就不会去劝她和施暴人理论、复仇，而是需要先使她离开这个遭受暴力的环境，先把她解救出来。
咨询师姐姐继续说，你的情况也是这样。你的心理状态和情绪已经受到了损伤，所以当务之急是把你从这个环境里解救出来。
我觉得和律师姐姐的empowering相比，和咨询师的交流过程带来的更多是validation的感觉。咨询师还注意到我说Karen时，没有提到自己受到威胁（比如对方是一个壮汉、对方拿着枪），但依然很不愿意回想到这一幕。她说，这也是一个很合理的反应，因为即使她没有对你造成明显的威胁，你依然可能因为对方非常aggressive而产生逃避和恐惧。
第二周复诊的时候，我的情况好多了。但我还没有解决的一个问题是，就是我的脑子里还是会不停重放这一幕，重放时我可能会在心里大骂对方，或者撒气般地捅天花板。但每次从重放里走出来时，我又觉得懊丧极了，自己还是没有改变现实、反而沉浸在loser的复盘里。
咨询师姐姐说，重放不是懦弱的表现啊，反而是一个给你力量的过程。这个过程让你逐渐直面给你创伤（trauma）的情景，那么对你来说是一个治愈的过程。不过要注意尝试不要责怪自己。
现在距离事件发生已经过去了一个多月。在这一个多月里，我们去学校自习了一周，开车去南方roadtrip了十几天，现在已经七月底了，我们还有十天就可以搬去新公寓了。
可能让大家失望了，这个故事没有地里那个故事那么解气和顺利。从事实上来说，其实还是选择了忍气吞声——这个做法的考虑在于，我们的确还有不到一个月就搬走了，且即使在small claims court我们有一定胜算，但其中所牵扯的时间和精力都是我们难以承受的。
在这个过程中，除了尚未谋面却给我极大力量的律师和咨询师，我男朋友也算给了我很多力量。
冲突发生的那天他没反应过来、冲出来陪我，我非常非常非常难过，但也理解事发突然事出有因。在之后的每一天，无论我被一小点响声搞到神经紧张，还是去看医生、报警、咨询律师，他都积极地陪在身边。
我觉得最感激的是，他没有一次说过，“有多大声啊，忍忍就过去了”，或者“我没觉得很吵”。后来的每次交涉（包括报警），在跟我快速确认后，他毫不犹豫就去做了。
在我最情绪崩溃、做任何事情都会被楼上打断、并立即陷入情绪黑洞的时候，他都一直陪着我，问我需要他怎么做更好——当他也终于偶尔情绪绷不住的时候，也从来没有怪过我反应过度，而是坦诚交流自己压力也很大，问我们可不可以离开公寓住一段时间，让两个人情绪都稳定一点。
I wouldn’t make it through without him.
这件事给我的收获如下。
- 如果诉诸法律，立即、尽快，问题列好，咨询专业人士（很多学校和当地都有义务或者可承受价格的咨询服务）；
- 保留证据，不要因为邻里/房东关系很好就总是当朋友处，能发邮件/短信就不要打电话/当面谈，最后都可能成为证据；
- 对家人报喜不报忧是正确的。这件事情跟我爸妈讲之后，我爸说“你要多理解理解人家”，然后说什么自己是房东的话、租客吵能怎么办呢？多一事不如少一事。我妈能理解我一点，但她还是建议我忍了，主要是因为“狗咬你你难道还要咬狗吗？“（这也算一个道理吧）
- 过负载的情绪压力找心理医生，不要全都倒垃圾给朋友；
- 但有一个了解你、能在你崩溃时听你诉苦、在你冷静下来解决时帮你想主意的朋友真的是太棒了（shout out to Julie Su)。
希望大家都不要遇到这种糟心事。但如果遇到的话，希望这里的一些考虑和理由也能帮到你们。
Natalie's Island 